27日 火曜 29℃ 晴れ 国葬で迂回規制

都内 検問だらけ 

皇居周辺は

交通規制で

通勤も大変だ

電車で行こう

あびは連休続きて べったりだったので 一人で留守番してる時に

沢山 寝てくれれば良いかな 一人の時間も あびには必要

熟睡して欲しい トイレ移動だけでもついて来て起きるので

 

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25日 日曜 晴れ予定 どこ行くかな また皇居かな!

毎日 皇居で 走って ロードレーサー 両方で

走る方は だいぶ 歩けるようになった

足の太腿は回復してなくて 走るのがキツイ

階段上がるだけで びっこ

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24日 土曜 雨の日も皇居に行ってます

雨の予報でも 一日中降ってるわけではない

どうせ ロードレーサー乗って ジョギングすれば

汗かくから 雨降ってる方が気持ちが良い

26日あたり警備が厳しいらしい パトカー何十台も停めて準備してた

あびは 寒くなったせいか 毎日 一緒に寝ています!

 

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23日 金曜 雨26℃ 雨気にしない生活初めた

雨で これが出来ない 休む

若い頃は 人が休めば 差をつけるチャンス 

今は競技はしてないが、週末雨 言ってしない

予報が雨でも 止んでる時間もある 室内でトレーニングは可能

マンション階 駐車場で縄跳びも 探せば可能

体力が落ちすぎて 動き始めて数週間 疲労 あちこち痛い

数か月は続く さぼったのが年単位

バイクの免許取得 しなくなった

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22日 木曜 22℃ 雨50% 寒い 連休も見事に雨

連休に雨が降ると更にストレス溜まります

電車はダイヤ乱れてばかり そのせいで混雑も凄い

自転車で行きたいが 体調が今一で体力が戻っていません

往復40キロ普通に乗っていたんだけど

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