朝から ブラシと ひも遊び しました あびは 寝ちゃいました 今の内に 本読んだり 掃除したり ヨガ プランク 筋トレもしなきゃ 外に出て活動が多いので残念です 今日は午後からテニスの日ですが中止かな バイクも乗れないし残念です youtu.be youtu.be