4日 日曜 晴れ 都内３０℃ 晴れたけど

晴れて　早朝から起きたが　何もする気が

起きない　雨降ると　どこも行けないと

思うけど！なんか寒くなって　頭がずきずき

熱はないが　風邪気味です

早朝からあびに起こされて　眠くて起きるの辛かった

昨日は　久々に天気が良くて

テニス　ロードバイク　ジョギング　筋トレ　縄跳び　やり過ぎた・・

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