27日 水曜34℃ 晴れ 健康診断血圧が

健康診断で正常値で

驚いたけど

家庭用は高く出るそうです

毎回 健康診断で高く出てたのに

なぜ下がったのか不思議

体重減らしたら

MAX65キロ 60キロは近く減らすと

160ー95 血圧が 135-80位までなる

1回目 135-85 体重が63.5キロ

この体重で正常値が出るとは

2回目 140ー90 高く出ましたと

昼時に測定ですが 普段は起きて直ぐなので

体重出なく食で変化が出たのかな?解りません

明日は誕生日 還暦からプラス1歳に まだ生きてるじゃん

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